June 17 2009

健康宝典

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长达47页的健康宝典,让你更加关注自己的健康。内容太多了,这里只显示目录,详细内容请下载附件。

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June 13 2009

刘逢军养生感悟100条

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提到刘逢军,真乃大名鼎鼎。如雷贯耳之余,俨然又觉得他象一位隐士!因为以前老看洪昭光的书籍,觉得洪教授已经是非同寻常了,而这位刘医生却从未听说过。直到有一次听净空老恩师讲经,老和尚提到了这个人。说当初非典流行的时候,有一个电影导演叫谢非,不幸被传染,西医说他只能活三天。家属要求请中医看看。就请来了刘医生。刘只开了三付药,每一付药六块钱,就把谢导演完全治好了。而且刘也亲自给净空上人说过。说他给人看病,主要是从看人的面相,观人的气色下手。看一个病人,不超过30秒。半天能看400个病人。他还自称不会给人治病,只是善于给人调节阴阳的平衡和与自然的和谐。我听后叹之,居然有此神医。于是去找了他的一些讲座的视频和文章,粗略看了一下。才更为坚定,此人真神医也。别的医生,讲的都是一些数据和局部的东西,而这个刘医生,字里行间,处处体现了对自然的尊重和天人合一的道理。他确实没有给人看病,他只是善于调心而已。我相信他一定也摄取了不少儒,释,道三家的精华,他也是在用自己的方法修行。

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June 05 2009

香蕉新知

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不要把香蕉放進電冰箱!
讀完這篇文章,你將會對「香蕉」有另外一種看法。
香蕉含有三種天然糖份:蔗糖、果糖和葡萄糖;再加上纖維質。
香蕉可即時提升人的功能。研究顯示,兩條香蕉,可以提供足夠能量維持 90 分鐘劇烈的運動。難怪很多世界知名的運動員都以香蕉為首選生果。

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