June 18 2009

贫穷和富有就是一场病的距离!

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原晓娟在博客中这样感慨:贫穷和富有就是一场病的距离。在我们追逐富有的时候,有没有意识到自己最大的财富就是健康和生命呢?中国每年至少30万人被胃癌夺去生命,但有多少人能反思一下我们的生活方式与胃癌的关系呢?原晓娟虽然走了,她的“病床日记”依然在流传,原晓娟不仅用自己“病床日记”呈现了对生命的渴望和执着,更用自己的生命给我们带来对健康的反思和警醒。

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June 17 2009

健康宝典

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长达47页的健康宝典,让你更加关注自己的健康。内容太多了,这里只显示目录,详细内容请下载附件。

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June 13 2009

刘逢军养生感悟100条

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提到刘逢军,真乃大名鼎鼎。如雷贯耳之余,俨然又觉得他象一位隐士!因为以前老看洪昭光的书籍,觉得洪教授已经是非同寻常了,而这位刘医生却从未听说过。直到有一次听净空老恩师讲经,老和尚提到了这个人。说当初非典流行的时候,有一个电影导演叫谢非,不幸被传染,西医说他只能活三天。家属要求请中医看看。就请来了刘医生。刘只开了三付药,每一付药六块钱,就把谢导演完全治好了。而且刘也亲自给净空上人说过。说他给人看病,主要是从看人的面相,观人的气色下手。看一个病人,不超过30秒。半天能看400个病人。他还自称不会给人治病,只是善于给人调节阴阳的平衡和与自然的和谐。我听后叹之,居然有此神医。于是去找了他的一些讲座的视频和文章,粗略看了一下。才更为坚定,此人真神医也。别的医生,讲的都是一些数据和局部的东西,而这个刘医生,字里行间,处处体现了对自然的尊重和天人合一的道理。他确实没有给人看病,他只是善于调心而已。我相信他一定也摄取了不少儒,释,道三家的精华,他也是在用自己的方法修行。

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June 12 2009

甲型H1N1流感个人防护指南

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面对甲型H1N1流感,最重要是做好个人防护,本指南希望给大家一些建议。

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June 11 2009

預示長壽的14個徵兆

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上個世紀中,人類的平均壽命增加了30年,這可以說是人類五千年曆史中最大的進步。而百歲老人的人數從1990年到2000年間也增加了51%。如何解釋這些巨變呢?健康、教育、疾病預防和治療方面的進步當然是必不可少的因素。但你也許不知道,一些表面上看來似乎是不重要的生活習慣,或是你曾經的生活環境都能影響你的壽命。一項最新的有關長壽的研究列出了一系列有科學依據的長壽徵兆。另外研究者們還給出了一些有助於長壽的建議。來看看你是否具備長壽因素吧。

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June 10 2009

珍爱脊椎多多运动

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整天坐在电脑前,很容易有各种颈椎病,利用这个PPT,好好做运动,保护自己的脊椎。

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June 08 2009

预防甲型H1N1流感食疗良方

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通过食疗,可以预防甲型H1N1流感。是真是假,自己判断咯~~

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June 08 2009

QQ上流传的手机辐射危害

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浙江余姚最近发生了一个事件。有一女孩周日新买了个手机,她爱听着MP3发短信,由于手机里边有了MP3,她就把自己的MP3放到一边。第二个周她被送进医院,周三她离开了这个世界。验尸结果她死于(irradiation)信号辐射致死,追踪她听手机里边的MP3,她是一边听MP3一边发短信。实验证明手机具有强大的手机信号辐射。手机信号辐射平时对人体伤害不大。但如果通过耳机进入耳朵内部,对人体大脑就有着巨大的伤害。因为当耳机带着信号辐射进入人的耳朵,信号也可以通过耳膜传播直接进入人的大脑。研究显示,如果人们要听歌曲,最好选用专门的视听器材,不能选用手机等具有强大的信号辐射器具。

June 05 2009

香蕉新知

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不要把香蕉放進電冰箱!
讀完這篇文章,你將會對「香蕉」有另外一種看法。
香蕉含有三種天然糖份:蔗糖、果糖和葡萄糖;再加上纖維質。
香蕉可即時提升人的功能。研究顯示,兩條香蕉,可以提供足夠能量維持 90 分鐘劇烈的運動。難怪很多世界知名的運動員都以香蕉為首選生果。

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May 28 2009

生病不能吃的东西

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感冒: 香蕉,橘子,芦荀汁,冰,羊肉,姜母鸭,烟酒
咳嗽: 冰淇淋,橘子,炸,烤,辣,花生,酒,甜食
急性胃炎 : 油炸食物,酒,辣椒,糯米
慢性胃炎 : 生冷食物,酸酵食物,甜食
肠炎 : 香蕉,蕃石榴
胃肠胀闷 : 花生,蕃薯,蛋发酵类,豆类

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